Studio terapia - trener personalny Warszawa Ursynów

Fit Mama z maluchem

Chcesz wrócić do formy po porodzie, ale nie chcesz rozstawać się ze swoim maluszkiem? Idealnie trafiłaś! Podczas tych zajęć wzmocnisz mięśnie posturalne (klatki piersiowej, grzbietu, brzucha, pośladków). Wzmocnisz również mięśnie głębokie i rozluźnisz całe ciało. A co najważniejsze aktywnie spędzisz czas ze swoim dzieckiem! Zapisy na zajęcia pod numerem +48 883 374 719 lub poprzez kalendarz online.

Zajęcia prowadzi Maria Sosnowska. Specjalizuje się w treningu z kobietami – prowadzi zajęcia przygotowujące do porodu i pomagające wrócić do pełnej sprawności po nim. Kocha dzieci, a prowadzenie zajęć z maluchami, to dla Niej sama przyjemność. Maria stawia sobie za cel, aby każda z Was po wyjściu z zajęć była uśmiechnięta, zmotywowana i pełna energii!🙂 Do swojej pracy podchodzi z wielkim zaangażowaniem i pełnym profesjonalizmem. Pomaga również pozbyć się dolegliwości bólowych korzystając z fizjoterapii i technik manualnych. Z Marią można również umówić się na sesje indywidualne.